どうしてもあなたが学校に行きたくなかったら・・・

●どうしてもあなたが学校に行きたくなかったら・・・

あなたは、学校に行かなくてはいけない、と思っていませんか？

そんなこともできない自分は、なんて情けがないのだろう、と自分を責めていませんか？

そんな弱い自分は価値がない、と思っているかもしれませんね。


でもね、

あなたは、素晴らしい価値ある存在なのですよ。

これを読んでいるお母さんも、素晴らしい存在です。

人はみな素晴らしい。　


今は、心が疲れていて、ネガティブなことばかり考えてしまっているかもしれません。


だから、

あなたの心を休める方法を考えてください。

あなたのストレスのかからない場所を見つけてください。



学校が、本当にツライなら、行かなくていいです。

休んでください。

自分の心に無理をしすぎて、命を絶つという最悪な選択をしないでください。


あなたに大事なことは、ストレスのない場で心を休めること。

つまり、心が回復することです！


そして、あなたのまわりの大人のいうことがすべて正しい、と思わなくていいですから。

そんな意見もあるんだ、くらいの軽い気持ちでとらえてください。


心が回復したら、いろいろな希望がもてて、やりたいこともでてきます！

あなたは、学校を休んでも大丈夫です！！！　


子どもさんの不登校ひきこもり、学校行き渋りの解決は、子どもさんの心の回復が一番です。

それには、まずはお母さんの思考を変えることが近道ですよ！


鎌倉図書館についての記事も参考にどうぞ＾＾


不登校新聞からの緊急メッセージも参考にされてください。
（2015年8月18日（火））

（この新聞では、不登校経験者の体験談や様々な情報提供がされています。）


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このたび、内閣府の発表により、「18歳以下の子どもの自殺がもっとも多かった日」が明らかになりました。9月1日、多くの学校で新学期が始まる日です。


夏休みのあいだは、「学校に行かなきゃ」との思いから少しだけ解放される、つかの間の休息期間です。

しかし、もうすぐ新学期が始まります。学校のことを考えるたび、つらい気持ちになっていませんか。

そのつらさを誰にも打ち明けられず、一人で悩んでいませんか。


明日、学校に行きたくないと思っているあなたへ、一つだけお願いがあります。

「学校に行けない自分はもう死ぬしかない」と、自分で自分を追い詰めないでください。

身も心もボロボロになるまで頑張り続けたあなたに必要なことは「休むこと」です。

誰かと比べる必要はありません。

あなた自身がつらいと感じたら、無理して学校に行こうとせずに、まずは休んでください。

学校から逃げることは恥ずかしいことではありません。

生きるために逃げるんです。

全国不登校新聞社は今日、緊急号外を発行しました。

「学校に行くかどうかで悩み、葛藤しているのはあなただけじゃない」ということを知ってほしいと思い、不登校経験者の体験談が載っています。

そして、今思っていることを聴いてくれる相談先も載っています。

あなたのつらさを、あなたと一緒に考えてくれる大人がいることを、この号外を通じて知ってほしいのです。

だから、もうこれ以上、あなたが一人でつらい気持ちを抱え込む必要はありません。

私たちはあなたに、生きていてほしいと願っています。

学校に行くのがつらければ、まずは休んでください。



2015年8月18日（火）

全国不登校新聞社

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松ゆかこ

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