そもそも自分の力で生きることを知らなかった

今日はシータの実践会に久しぶりに参加しました

とても有意義な時間を過ごすことができました

ペアセッションの時、以前記事に書いた時（８月３０日 ）の、

パートの時の嫌な思いはなぜ生じたかを掘り下げることにしました

「お客様に、怒られるからやめなさい、と言われたとき、凄く嫌な気持ちになったのはどうしてか？」

・・・自分の割れたら危ないという気持ちが伝わらずわかってもらえなかったから

「そのようにわかってもらえなくて嫌な気持ちになったことが過去であるとしたら一番思い出すのは？」

・・・幼少期に自分が言いたいことがあって言おうとしたとき、母に力で押さえつけられて聞いてもらえなかったこと

（この時のことは自分でシータでセルフヒーリング済だったのですが）

（悔しい、悲しい、苦しい、憤りなど、いろいろなネガティブな気持ちでした）

そして、そのように自分をわかってもらえないことがまだありました

中学生の時に自分が入りたかった部活にわかってもらえなくて入れなかったり、

進学高校決定の決断も自分でできなかったり・・・

（合格してても一番行きたい高校へは遠いという理由で行けなかった）

親は私のことを思って反対したのは今はわかります

（今は私も親なので）

その時の私にとっては、親は絶対的な存在だったので、

反抗して勝手なことするなんてとてもできませんでした

そしてこれらは全てセルフヒーリング済みだったのですが、

思い返すとまた出てくるんですね・・・　

そして、今回は

「自分の思いをわかってもらえず泣く泣く親の言いなりになって辛い思いを繰り返しているが、もし繰り返すことによりメリットがあるとしたら何か？」

（ここまで掘り下げ）

・・・親の言うことを聞いていれば生きていける、見捨てられない、親に認められる、こと・・・？

ここで「自分の力で生きることを知っている」か確認

筋肉反射テストしたら

そのこと自体私は知らない

　（ハイ、親の敷いたレールの上を歩くのが普通と思ってましたから）

まして創造主の定義においてはもちろん知りません

「創造主の定義において自立するとはどういうことか知っている」など

何回かはダウンロードしていたのですが

セルフヒーリングですと、やはり自分で辛いことを思い出すので

置き換えなども甘くなるのでしょうか・・・

しっかりと「創造主の定義で自分の力で生きることを知っている」を置き換え、ダウンロードをしてもらい、過去の辛い思いもいやしていただいたので、もう出てこないといいな

念の為に最後に

「自分の気持ちが相手に伝わらないと嫌な気持ちになる」

確認するとこれも外れていました

軽くなって明日からの日常をますます楽しみたいと思います

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