不登校お子さまの昼夜逆転がなくなり、元気をとりもどしていきますよ！

娘が、昼夜逆転がなおり、昼間、１日起きていて、夜眠れるようになりました。これはすごいことです！
 

前は起きてきても、私がいなかったり、暇だと、寝てばかりいました。

また、生活習慣が整ってきたので、ご飯もキチンと食べれるようになってきました。

さらに、ついつい私が言い過ぎたり、嫌なことがあっても(先生からの連絡等)、前は布団から出れなかったのに、次の朝、起きてきます。

勉強を少しはじめたり、お手伝いをしてくれることも、でてきました。

顔つきも、以前の辛い顔つきではなくなり、だんだん穏やかになり、家で穏やかにすごすこともでき、笑顔もでてきました。

頭痛や腹痛も最近はないです。

自分の意見も、言えるようになりました。

そして、弟も、だんだんと昼夜逆転が治ってきました。

そして、別室教室の見学に行けたのです！

10月から、昼間に学校いったのははじめてです。

家では元気に過ごし、ご飯もきちんと食べれ、休みの日は近所の友達と楽しく過ごせます。

以前は物欲が強くて、あれ買ってこれ買ってと言うので困ってましたが、最近はあまり言わなくなりました。

日常や家庭での変化も、父親もふくめ、家族で前より話すようになりました。

家族の距離が近くなったというか、家族の雰囲気が、いい感じに変わってきたのです。

最近は生活習慣が整ってきて、朝昼晩ご飯をそろって食べれるようになりました。

作っても余ったり、作らないと起きてきたり、「もう嫌だ！」と思っていたが、最近は楽しい食卓を囲めます。

私自身は、まだ、負の感情に振り回され、落ち込むこともありますが、家族で穏やかな雰囲気の中、過ごせる時間が増えました。

また、とにかく以前に比べ、自分の心が穏やかになりました。

だんだんと、心の中の重かったものが楽になっていく。辛い、苦しいがなくなっていきます。

就活を始め、履歴書を書いて送りました。

フィットネスも、私が出掛けると、子どもは昼夜逆転とか、もしかしたら、「学校へ送って」ってというんじゃないかとか心配で、子供に気兼ねして行ってたが、ここ数日、自分軸でやりたいものをやってきました。

また、行っても、今までは、子供のことが気になってテンションが上がらなかったけれど、最近は、

「痩せてきれいになりたい！」

と、自分のために、前向きな気持ちで取り組めるメニューも選ぶようになりました。

家事をやりたい！と動けるようになり、キチンとご飯を作れるようになりました。

自分の身なりに興味はなかったが、最近は健康的に痩せてきれいになりたいと思います。＾＾

就活で、前なら、年も年だし、決まるだけいいかと思ってたが、今は、

「必要なお金が手にはいって、自分にあったところを！」

と、自分の希望を思えるようになりました。

自分には価値があると思えるようになってきました。

子供中心の生活で、家からも必要な時以外でず、することもなく暇なので、携帯で漫画をよんだりと、ネット検索したりと、携帯ばかり観ていたけれど、最近は、携帯をだらだらと観る時間も、少なくなりました。

不登校になってから負の感情に振り回され、とにかく何かもが面倒くさく、細かいことはやりたくなかったが、最近また家計簿をつけ始めました。

セッションを受けるごとに、どんどん心がラクになります。

もっと早く受ければよかったです。

中学生　不登校ママ　Aさま（仮名）