こんばんは＾＾松ゆかこです。
連日、セミナー受講に励んでいます！
体がこって仕方がなかったので、帰宅後ジムにいってきました～！
といっても、
ヨガスタジオで、30分ほどストレッチポールの講習を受けて、サウナに入ってきただけですが。。。笑
おかげさまで、とてもスッキリです！
ストレッチポールといえば、昨年クリスマスに、ジムではじめて体験し、かなり気持ちよかったので、すぐに自宅用に購入。
家で、パソコン作業で疲れた時に、コロコロと乗っています。
今日は4か月ぶりに あらたな？そして、忘れていた活用方法を体験！
家で、より効果的につかえたらな～と思っています。
ところで、昨年9月よりはじめたヨガ、8ヶ月も続いて、ビックリ！
週に、２～４日、通っています。
そして、帰宅後は、つい ビールをのみ ２キロほど太ってしまったわたし。。。
ダンナさんにあきれられています(^^;;
家で、より効果的につかえたらな～と思っています。
ところで、昨年9月よりはじめたヨガ、8ヶ月も続いて、ビックリ！
週に、２～４日、通っています。
そして、帰宅後は、つい ビールをのみ ２キロほど太ってしまったわたし。。。
ダンナさんにあきれられています(^^;;
(ジムに行くのは賛成しています)
今日は講座にそなえ、今から少しだけ復習。
素晴らしい先生が たくさんまわりにいらして、私は幸せ者ですよ♡
ますます あなたのお役に立てますように。
松ゆかこ
【子どもの不登校・ひきこもりを解決！お母さんを支援するセラピー】
■ 子どもの不登校・引きこもりを解決する方法
■ 個人セッションメニュー
■ お母さんのためのUEヒーリング習得講座
■ UE取得者のための個別相談＆練習会
■ お客様の声
■ アクセス
■ お問合わせ
Pois de Senteur(ポワドゥサントゥール)
松ゆかこ
■ 子どもの不登校・引きこもりを解決する方法
■ 個人セッションメニュー
■ お母さんのためのUEヒーリング習得講座
■ UE取得者のための個別相談＆練習会
■ お客様の声
■ アクセス
■ お問合わせ
Pois de Senteur(ポワドゥサントゥール)
松ゆかこ
東京 新宿 池袋 銀座 豊州 埼玉 千葉 横浜 川崎 群馬 鹿児島 島根 秋田 三重 北海道の方にも講座などをお受けていただいています。
引きこもり脱出 不登校克服方法 無気力 反抗期 イライラ 自己否定 トラウマ 思春期 保健室登校 自信がない 暴言 アダルトチルドレン 起立性調節障害 登校拒否
